Crosstraining en casa

El concepto “gym home” está cada vez más de moda en muchos hogares españoles, a lo mejor es el tuyo :-)… Si es así, te invito a que le eches un vistazo a mi curso de especialista en crosstraining y valores la posibilidad de formarte desde casa y con tu material en uno deporte instaurado desde hace unos 2 años como referencia en la alta intensidad, el crosstraining.

Aquí te dejo una pequeña muestra de los ejercicios que puedes aprender y que encontrarás en el dossier escrito y en formato multimedia: #hangclean – #cargadacolgante.

Recuerda, toda la información del curso de especialista en crosstraining online la encontrarás en www.aerobicstudio.es/formacion/curso-de-cross-training/curso-cross-training-online/

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, CrossTrainer GlobalFitBOX

#sinfiltros #happy #hangclean #RM 60kg #atletaglobalfitbox #crossfitter

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