Aeróbic fácil para todos los públicos

Qué bien me vienen los cursos de aeróbic y step :-), se me enciende una bombilla y mis piernas, corazón y mente se conectan.

Aquí tienes un pequeño 8 de marchas hasta llegar a su combinación final, progresiones fáciles y sencillas para hacer del aeróbic una actividad de necesidad.

Espero que vídeos como este te animen a formarte conmigo como especialista en aeróbic y step, ya sea asistiendo a mi curso presencial o en formato online.

Recuerda que toda la información de mi curso de especialista de aeróbic y step la tienes disponible en www.cursosdeaerobic.com

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, CrossTrainer GlobalFitBOX

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