Aeróbic y STEP de base, próximo curso.

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Cada día estamos más cerca del próximo curso de monitor de aeróbic y step, y aquí me tienes, publicando vídeos para que pueda conocer un poco más al profesor y el trabajo que vamos a desarrollar los días 15, 16, 29 y 30 de Julio en mi pequeño box GlobalFitBOX, en Fuenlabrada (MADRID).

El objetivo no es otro que ser capaces de dirigir sesiones de aeróbic y step de calidad, con una base sólida en música, comunicación, metodología, movimientos y como uno, productos finales (coreografías) actuales y muy “bailongos”.

Recuerda, para ser monitor de aeróbic y step sólo tienes que pinchar en www.cursosdeaerobic.com y formalizar tu inscripción… TE ESPERO!!!

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX

 

Aeróbic Avanzado, combinación de 32 tiempos.

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La estructura que te presento nace de marchas y de frases cerradas ya que después se irá convirtiendo en una estructura de frases cruzadas gracias a los diferentes métodos de avanzados dentro de la didáctica del aeróbic y el STEP.

Recuerda, si necesitas recursos para tus clases de aeróbic y step avanzado puedes contactar conmigo vía web en www.aerobicstudio.es y contratar mis servicios de entrenamiento personal de Aeróbic y STEP o realizar el próximo curso de monitor de aeróbic y step BASE los días 15, 16, 29 y 30 de Julio en MADRID, tienes toda la información en www.cursosdeaerobic.com

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX

Combinación STEP – mambos y rodillas by ©césarmillán

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Para que te hagas una idea, los mambos y las rodillas son dos patrones de movimiento de base para el trabajo de step de los cuales poder realizar multitud de combinaciones finales.

Aquí te dejo otra de mis combinaciones de mambos y rodillas, pensaba que tenía el final del vídeo pero no ya que de esta estructura de base de 16 tiempos en frase cerrada podríamos hacer una estructura de 16 tiempos en frase cruzada.

Recuerda que mi próximo curso de monitor de aeróbic y step está programado para los días 15, 16, 29 y 30 de Julio en nuestro box GlobalFitBOX, en Fuenlabrada, MADRID.

No dejes pasar la oportunidad y realiza tu inscripción en www.cursosdeaerobic.com

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX

Más STEP con César Millán

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Lo bueno de YOUTUBE es que puedes ver lo que colgabas en la red hace cinco años, la edad de este video.

No quiero extenderme mucho y estoy seguro que le encontrarás los mismos fallos que yo, lo que me interese es que valores mi curso de monitor de aeróbic y step como la opción segura para que recibas una formación de calidad y actual.

Recuerda, los días 15, 16, 29 y 30 de Junio en Fuenlabrada (MADRID), próxima convocatoria del curso de monitor de aeróbic y step… Toda la información e inscripción en www.cursosdeaerobic.com

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX

Combinación de mambos y rodillas para STEP

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Combinaciones como estas las trabajaremos en el próximo curso de monitor de aeróbic y step que tengo programado para los días 15, 16, 29 y 30 de Julio en Fuenlabrada (MADRID).

Los contenidos que te muestro a continuación parten de la base de dos mambos y dos marchas (8 tiempos) y triple rodilla (8 tiempos), estos últimos pasos nos cambian de pierna líder, por lo que repetiríamos los pasos con la pierna izquierda. Aunque el final es más avanzado porque finaliza en frase cruzada y además no está terminado, la base que te propongo te ofrece muchas posibilidades a la hora de crear combinaciones.

Recuerda, mi curso de monitor de aeróbic y step es actual y en ella serás la pieza más importante del curso, dirigiendo sesiones desde el primer momento.

Tienes toda la información del curso e inscripción en www.cursosdeaerobic.com

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX

Más Aeróbic y STEP del 2010

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Hace tiempo que dejé de presentar trabajos en convenciones nacionales, muchas veces me pregunté por qué, ahora ya no me lo pregunto, prefiero continuar con mi trabajo de formador y dejar la tarima para otros profes.

Recuerdo con cariño la masterclass de aeróbic de zaragoza fit del 2010, cuanto tiempo ha pasado y cuanto he aprendido, aprendizaje que quiero mostrarte en mi próximo curso de monitor de aeróbic y step:

 

TE ESPERO!!!

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX

Si quieres ser monitor de aeróbic y step…

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Creo que mi curso te puede venir muy bien, porque es actual y porque voy directo al grano, aprender a dar clases de aeróbic y step.

Soy consciente de que ambas actividades están pasando un mal momento, pero con tu ayuda y mi difusión en redes sociales estoy seguro que lo volverán a solicitar en los gimnasios y centros deportivos.

  • Curso de Monitor de Aeróbic y STEP
  • Julio, días 15, 16, 29 y 30
  • Fuenlabrada, MADRID
  • Toda la información en www.cursosdeaerobic.com

 

TE ESPERO!!!

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX

Curso de Aeróbic y STEP en MADRID

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Llevo semanas subiendo vídeos a la red y cuanto más subo, más mensajes recibo de por qué no hay clases de aeróbic y step en los gimnasios, bien, podría decir que por dos razones:

  1. Los monitores se han “flipado” haciendo clases espaciales para ellos y para unos pocos, por lo que la afluencia a esas clases ha podido bajar y no hay nuevos alumnos que experimenten sensaciones positivas y continúen con la activad.
  2. Como no hay nuevos alumnos, no hay interés por realizar formaciones de Aeróbic y STEP y los cursos salen a cuenta gotas.

 

El Aeróbic y el STEP son las actividades “padre y madre” del fitness dirigido con soporte musical, aportan conocimiento sobre música, comunicación, movimientos, metodología y diseño final de clases, cinco principios fundamentales de todo monitor de fitness dirigido con soporte musical.

Espero y deseo que el próximo curso de monitor de aeróbic y step que voy a desarrollar en madrid se lleve a cabo y tanto ellos como yo podamos aportar valor a los gimnasios con nuestras sesiones:

  • Curso de Monitor de Aeróbic y STEP
  • Días 15, 16, 29 y 30 de Julio de 2017
  • Fuenlabrada, MADRID
  • Inscripciones en www.cursosdeaerobic.com

 

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX

Próximo curso de monitor de Aeróbic y STEP

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Sigo rescatando todos los vídeos que tengo en mi disco duro y vaya, como ha cambiado mi estilo y como pasan los años. Aquí te dejo el producto final de una de mi masterclass de la convención que organizaba, SÓLO AERÓBIC.

Es 100% asímetrica en frase cruzada, uno de los métodos de enseñanza que muestro en mi curso de monitor de aeróbic y step avanzado. Recuerda que puedes acceder a toda la información de mi próximo curso de monitor de Aeróbic y STEP BASE en www.cursosdeaerobic.com

  • Próxima convocatoria
  • Madrid, días 15, 16, 29 y 30 de Julio de 2017

 

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX

Aeróbic didáctico y actual – Curso de Monitor

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Me gusta grabar los contenidos de mi curso de monitor de aeróbic y step ya que me sirven para poder mostrar a mis futuros alumnos como trabajo, no hay nada mejor que conocer a la persona que te va a enseñar una nueva profesión.

Aquí te dejo una pequeña combinación de 32 tiempos de aeróbic en frase cerrada, combinación que dibuja un primer 8 en el sitio, un segundo 8 hacia delante, un tercer 8 en el sitio y un cuatro 8 atrás, didáctico y actual.

Recuerda que mi próximo curso de monitor de aeróbic y step está programado para los días 15, 16, 29 y 30 de Julio en Fuenlabrada, MADRID… Dispones de toda la información en www.cursosdeaerobic.com

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX