Clase de STEP basica… En Marcha con César

Youtube me brinda la oportunidad de poder acercar mi trabajo a todas las casas del mundo y hay que aprovecharlo.

Aquí está mi segunda entrega de mi nueva lista de vídeos EN MARCHA, una sesión de STEP básica donde comenzamos a “tocar” el famoso banquito.

Bien, la idea la tengo clara, acercar el aeróbic y el step a todas las personas que les gusta la actividad y no tienen donde practicarla y además, a aquellas personas que quieren comenzar a hacer ejercicio desde sus casas.

A disfrutarla y recuerda, si algún día quieres ser monitor de aeróbic y step, tienes toda la información en www.cursosdeaerobic.com

Curso de Especialista en Aeróbic… Días 16, 17, 30 de junio y días 1, 14 y 15 de Julio

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, CrossTrainer GlobalFitBOX

La primera clase de aeróbic de “en marcha”

Pues nada, que llevaba meses dándole vueltas a la cabeza y para este año 2018 le he dado un giro de 360º a mi canal de vídeos, ¿por qué?, porque creo que hay que volver a fomentar el aeróbic y step de base, además, los futuros monitores de fitness dirigido ya no están en los gimnasios, están en las casas buscando información en YOUTUBE, y es ahí donde encontrarás mi nueva lista, “En Marcha con César Millán”.

Aquí tienes la primera sesión del año, una aeróbic sencillo y espero que divertido, para que puedas aprender como nace una sesión desde lo más básico hasta llegar en un futuro, a un nivel de clases medio – alto que te haga disfrutar de estas sesiones como a mi.

A disfrutarla y recuerda, si algún día quieres ser monitor de aeróbic y step, tienes toda la información en www.cursosdeaerobic.com

Curso de Especialista en Aeróbic… Días 16, 17, 30 de junio y días 1, 14 y 15 de Julio

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, CrossTrainer GlobalFitBOX

Más clases de STEP en casa

Estoy seguro que has visto uno de mis vídeos entrenando con el Slim Belly… Aquí te dejo otra de las clases de STEP básico que grabé para los asociados a su marca.

La sesión está pensada para que la realices frente a la televisión y puedas seguirla gracias a las indicaciones que voy dando, con descansos activos para asimilar mejor la sesión.

Pincha en el vídeo y a entrenar!!!

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, CrossTrainer GlobalFitBOX

Más vídeos de Aeróbic en cesarmillanTV

Las circunstancias de mi vida me han hecho siempre buscarme la vida de la mejor manera posible, y como no, sacarle el mayor rendimiento posible a mis habilidades, así nació mi canal de vídeos de fitness.

Aquí te dejo la promo de mi último vídeo de Aeróbic, una sesión compuesta por un calentamiento de AERÓBIC avanzado y dos bloques de 32 tiempos en frase cruzada (metodología avanzada).

Recuerda que para ver el vídeo completo sólo tienes que pinchar en http://aerobicstudio.es/videos-de-fitness-cesarmillantv/ y seguir las instrucciones para suscribirte a mi canal de vídeos de fitness.

A disfrutarlo!!!

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX

Más Aeróbic y STEP con César Millán

La verdad es que el canal de vídeos está funcionando en todos los sentidos, número de visitas en YOUTUBE y suscripciones al canal de pago, despacito (como la canción) y llegando así a más y más amantes del Aeróbic y del STEP.

Yá están listos los contenidos del mes de Abril, con una sesión de STEP intermedia y contenido extras para tus clases, contenidos que recibirás en tu e-mail por tan sólo 60€ al año.

Además de los contenidos que voy subiendo mes a mes a mi canal, en breve volverá a haber una convocatoria de Monitor de Aeróbic y STEP:

  • Barcelona: Mayo, sábado 13, domingo 14, sábado 27 y domingo 28.
  • Madrid: Julio, sábado 15, domingo 16, sábado 29 y domingo 30

 

Que el Aeróbic y el STEP funcionen en un trabajo de todos, tanto de la escuela de formación y el formador como del profesor, siendo la base la enseñanza correcta y continua de los cinco principios fundamentales: la música, la comunicación, la didáctica, los movimientos y el producto final.

Espero que este vídeo siga empujándote a hacer Aeróbic y STEP como alumno y como profesor.

Salu2, César Millán – CEO ASFormación, Coach GlobalFitBOX

Más Aeróbic didáctico :-)

Cuantas veces hemos oído que el AERÓBIC no funciona, madre mía… Si que funciona, solo que hay que saber explicarlo, saber transmitirlo, y principalmente, creer en la actividad y ser consciente del tiempo que requiere el explicarlo y llevar a la gente a donde uno quiere.

Te presento mi último vídeo didáctico sobre AERÓBIC, un trabajo donde explico los 3 dibujos de mi AERÓBIC de BASE, un AERÓBIC que te puede llevar a cualquier nivel de clase, siempre y cuando se controle bien la base.

Espero que vídeos como estos sean de tu interés para que además de inscribirte a mi canal de vídeos de fitness, optes por mi curso de monitor de Aeróbic y STEP, una formación 100% práctica y real.

Recuerda, todos los vídeos de mi canal en http://aerobicstudio.es/videos-de-fitness-cesarmillantv/

Un saludo, César Millán – CEO Aeróbic Studio Formación & GlobalFit

Más STEP de BASE en cesarmillanTV

Veo como día a día las clases de Aeróbic y STEP van desapareciendo, y no, no es culpa de las otras actividades, porque las otras actividades tienen que empezar, darse a conocer, el problema viene porque los “monitores” no saben verlo, ver que lo difícil gusta a unos pocos, y esos pocos no tienen la suficiente fuerza numérica para mantener una clase en una programación horaria.

Como cada mes grabo un vídeo didáctico en mi estudio, que espero que unos días sea en mi nuevo gimnasio GlobalFit 121. En esta ocasión te ofrezco una clase didáctica de STEP de BASE para recordad de donde vienen los patrones finales.

Recuerda que para ver el vídeo completo tienes que acceder en www.cesarmillan.com/videosdefitness/, tan solo 25€ al año.

Un saludo, César Millán CEO Aeróbic Studio FormaciónFitDay Eventos & GlobalFit

Ampliamos contenidos en Vídeos de Fitness

Ya tienes disponible todos los contenidos del mes de Abril para nuestro canal www.cesarmillan.com/videosdefitness/

Este mes de Abril encontrarás un vídeo de Fitness de Combate 100% didáctico además de diferentes contenidos extras.

Recuerda que por tan solo 25€ al año podrás acceder a todos los contenidos.

Un saludo, César Millán CEO Aeróbic Studio FormaciónFitDay Eventos & GlobalFit

Vídeos de Fitness en cesarmillanTV

Parece que el canal está tomando forma, y es que ya son más de 30 los que habéis confiado en mi canal de vídeos de fitness www.cesarmillan.com/videosdefitness.

Me gustaría invitarte a visualizar este vídeo del calentamiento de la clase didáctica de este mes de Noviembre 2014, recuerda que todo el vídeo es 100% didáctico y te dará todos los contenidos necesarios para seguir aportando valor a tus clases dirigidas.

Inscríbete siguiendo en siguiente enlace por tan solo 25€ al año www.cesarmillan.com/videosdefitness.

Un saludo, CEO Aeróbic Studio FormaciónFitDay Eventos & GlobalFit

 

Vídeos de FITNESS en cesarmillanTV

Buenos días a tod@s!!!

Que tal ha comenzado el MARTES? El mío ha comenzado genial, y seguro que para todo nuestro equipo también.

Para comenzar el día me gustaría presentarte el vídeo promocional de este mes de noviembre para mi canal de vídeos cesarmillanTV.

Como podrás ver, es un vídeo 100% didáctico donde mi principal objetivo es mostrarte la metodología de trabajo más actual y las posibilidades que te ofrece.

He creado este canal con el objetivo de acercar el aeróbic y step a todos los profesionales que les guste el rigor y los contenidos serios.

Recuerda que puedes encontrar todos mis vídeos en www.cesarmillan.com/videosdefitness/

Un saludo, CEO Aeróbic Studio FormaciónFitDay Eventos & GlobalFit